温泉沐浴减肥法

　 | 首页 | 温泉旅游动态 | 温泉史话 | 温泉沐浴知识 | 温泉与养生 | 温泉文化 | 温泉旅游 | 世界知名温泉介绍 | 梦想天堂 | 艺术天堂 | 财富天堂 |
　 | 幸福天堂 | 休闲天堂 | 天下奇闻 | 旅游故事 | 旅游笑话 | 旅游宝典 | 异域风情 | 锦绣中华 | 美食天堂 | 旅游欣赏 | 友情链接 | 广告服务 | 联系我们 |

温泉沐浴减肥法

来源：网络　文章作者：佚名　点击数：

你知道沐浴也能让你瘦身吗？这就是温泉沐浴减肥。温泉沐浴减肥法是用摄氏39℃左右的温泉水沐浴，洗完澡再进入浴缸中泡10分钟，使全身毛孔张开，然后再用温度低些的常温水冲身，最后揩干全身即可。经常坚持温泉沐浴会收到较好的减肥效果。 　　 　　那么为什么温泉冰浴有减肥效果呢? 这是由于： 　　1、温泉水中含有多种对人体有益的微量元素，可增加人体血液循环，促进新陈代谢去除多余的脂肪，减少体重。 　　2、人的身体泡热后，再冲冷水，可使身心紧张，骨骼肌收缩，这时人就想活动，而活动又会消耗能量，进而收到减肥效果。 　　另外，利用此法减肥应注意以下几点： 　　1、体弱，有冠心病、高血压及一些严重疾病的患者，不宜使用此法，以免使病情加重。 　　2、初次使用此法减肥者，应循序渐进，其热水浴与冷水浴的温度差不应太大，以免因身体不适应而患感冒等疾病。 ·上一篇文章： ·下一篇文章：

　

相关新闻

·泡温泉知识：温泉水是怎样防病治病的

·泡温泉知识：什么样的温泉有保健功能？

·泡温泉知识：泡温泉小贴士及要注意的礼仪

·推荐100个经典温泉

·泡温泉常识：泡温泉之八大戒

·温泉知识：温泉洗浴与美容保健

·温泉知识：温泉要怎么浸

·泡温泉常识：冬日泡温泉六步曲！

·泡温泉知识：浸泡温泉八不宜

·泡温泉知识：浸温泉的十二大禁忌